一週間の合計
昨日の分を書き忘れたので，書いておきます．
お探しのページが見つかりません｜FamilyMart，先生の誕生日だったのでケーキも．ケーキ カロリー | ケーキのカロリーについて．後帰りにローソンによったご指定のページが見つかりません ｜ローソン
- おかずパン 250kcal
- ファミチキ 275kcal
- ケーキ 307kcal
- からあげクン(レッド) 284kcal
- 納豆まき 400kcal
- ご飯大盛り 250kcal
- ホイコーロー 300kcal
2066kcal,2535kcal-2066kcal=469kcal, 67g.
で，
- 日曜日 2118kcal
- 月曜日 1964kcal
- 火曜日 1350kcal
- 水曜日 1450kcal
- 木曜日 2432kcal
- 金曜日 2066kcal
- 土曜日 あ
というわけで，今日まで測らないといけないんだな．
今日の夜計算してみよう，今のところ６日間で11380kcal．
先週の基礎代謝を基準にすると，一週間に最大で17745kcal消費する．で６掛けして10647kcalがダイエットの目標･･･orzすでに超えてるな･･･
今日，2000kcal摂取したとして，13380kcalか．17745kcal-13380kcal=3265kcal.
余剰分/1gの脂肪燃焼にかかるカロリーだから，3265kcal/7kcal=466g．
うーん，500gは誤差の範囲内だぞ･･･
だれか，Blogを登録すると自動で解析してくれて，一週間の消費カロリーを計算するアプリケーションを作ってｗ
お，ネタだな．
